Formation prise de parole

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• Les règles de base de la communication
• Le langage du corps
• Prendre la parole
• Le public
• Les différents types d'intervention

Toute personne amenée à prendre la parole en public dans un contexte professionnel.

Aucune connaissance particulière.

Une approche active et impliquante pour chaque participant, de nombreux exercices et travaux de groupe : jeux de rôles filmés avec restitution et analyse individualisée, débats de réflexion.

Les règles de base de la communication

- L'émetteur, le message, le récepteur, les interférences.

- Comment êtes-vous perçu ?

- Analyse des points forts et des axes de progrès dans le comportement face au groupe.

- Les schémas de la communication unilatérale et interactive pour comprendre la réaction d'un public.

- L'effet émetteur isolé, récepteurs groupés.

- Les filtres de la réception au cours d'une intervention devant un public.

- Connaître les canaux sensoriels pour mieux communiquer.

- Communiquer avec 100% de ses auditeurs.

Le langage du corps

- La communication non verbale.

- L'importance de la communication non verbale.

- Prise d'espace et déplacements : apprendre à habiter son périmètre d'intimité avec calme et assurance.

- Se poser : comment effectuer une bonne " prise de terre ", que l'on se tienne assis ou debout.

- Gestes vivants et détendus : affirmer sa conviction.

- Les expressions du visage : comment se montrer détendu, ouvert, expressif et souriant à bon escient.

- Le regard : montrer ses émotions positives, s'approprier son champ de vision, regarder le public.

Prendre la parole

- La maîtrise de soi.

- Comprendre ses propres attitudes.

- Utiliser un comportement assertif.

- Qu'est-ce le trac.

- Les alertes automatiques.

- Savoir " calmer le jeu ".

- La respiration et la voix.

- Apprendre à stocker et utiliser plus d'air.

- Savoir régler la voix : monter le volume, choisir le bon ton.

Le public

- Les attitudes d'écoute (conseil, jugement, investigation ...).

- Les stratégies des individus dans le groupe.

- Connaître les phases de la vie d'un groupe : rencontre, prises de position, mise en place des normes, tensions, régulation.

- Faire face aux questions difficiles.

- Traiter les questions agressives.

- Les attitudes à adopter.

Les différents types d'intervention

- L'allocution et la conférence.

- L'exposé et le débat.

- Créer la bonne argumentation et le bon plan.