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Assertivité, gestion du stress et des émotions

Avoir confiance en soi, s'estimer, exprimer sa personnalité en respectant celle des autres, gérer positivement son stress et ses émotions sont des savoirs qui affectent autant votre qualité de vie professionnelle que votre bien être personnel. Fruits d'une longue expérience en ce domaine, les cours Orsys vous aideront à optimiser vos ressources internes et à développer vos potentiels. Vous pourrez ainsi vous épanouir pleinement dans votre environnement professionnel.
 
 

Formations "Assertivité et affirmation de soi "

Assertivité et affirmation de soi, 2 jour(s) (Réf. ASO)  best orsys  blended learning  video orsys 

Assertivité et affirmation de soi, niveau avancé, 2 jour(s) (Réf. ASP)       

Communiquer efficacement avec sa hiérarchie, 2 jour(s) (Réf. OPI)       

Gagner en aisance professionnelle, 2 jour(s) (Réf. AIS)    blended learning   

Renforcer sa bienveillance avec la Communication NonViolente, 2 jour(s) (Réf. CNV) new orsys      

Oser s'exprimer dans un groupe et maîtriser sa communication, 3 jour(s) (Réf. XPG)       

Assistant(e) : développer votre assertivité au quotidien, 2 jour(s) (Réf. ACU)  best orsys  blended learning   

Formations "Estime de soi, confiance en soi "

Estime de soi : gagner en bien-être et en efficacité professionnelle, 2 jour(s) (Réf. ESO)    blended learning   

Etre acteur de son développement, 2 jour(s) (Réf. ADD)  best orsys  blended learning   

Développer son charisme et sa confiance en soi, atelier théâtre, 2 jour(s) (Réf. THP)  best orsys    video orsys 

Maîtriser ses émotions pour être plus efficace, 2 jour(s) (Réf. TOI)  best orsys  blended learning   

Surmonter ses peurs et sa timidité pour être plus efficace, 2 jour(s) (Réf. PEU) new orsys      

Désamorcer sa colère et faire face à celle de son interlocuteur, 2 jour(s) (Réf. NER) new orsys      

Gérer son trac dans la prise de parole, 2 jour(s) (Réf. ERA)       

Savoir improviser pour réagir et maîtriser sa communication, 2 jour(s) (Réf. IRO)       

Formations "Gestion du stress, lâcher prise "

Gérer son stress, niveau 1, 2 jour(s) (Réf. GST)  best orsys  blended learning   

Gérer son stress, niveau 2, 2 jour(s) (Réf. GTS)    blended learning   

Savoir lâcher prise et prendre du recul - Niveau 1, 2 jour(s) (Réf. LAC)  best orsys  blended learning   

Lâcher prise - Niveau 2, entraînement intensif, 2 jour(s) (Réf. LPI)      video orsys 

Manager : apprenez le lâcher-prise !, 2 jour(s) (Réf. MLP)       

Manager : développer ses compétences relationnelles, 3 jour(s) (Réf. IHU)       

Manager par l'intelligence émotionnelle, 2 jour(s) (Réf. EMO)       

Optimiser son énergie pour gagner en sérénité et efficacité, 2 jour(s) (Réf. ENE)       

Techniques corporelles et énergétiques pour prévenir et gérer le stress, 2 jour(s) (Réf. TOE)       

Faire face à la pression professionnelle et gagner en efficacité, 2 jour(s) (Réf. PRH)       

Préserver son capital santé en milieu professionnel, 2 jour(s) (Réf. CAS)       

Formations "Connaissance de soi et des autres "

Process Com®, certification en communication interpersonnelle Process Com, 4 jour(s) (Réf. CCI) new orsys      

MBTI®, mieux se comprendre et mieux comprendre les autres, 2 jour(s) (Réf. MBT)       

Mieux se connaître pour développer son potentiel, 2 jour(s) (Réf. EFL) new orsys      

Méthode Arc-En-Ciel DISC® : révéler le manager qui est en soi, 2 jour(s) (Réf. ISC) new orsys      

Mieux utiliser ses ressources internes, 2 jour(s) (Réf. URI)       

Gagner en efficacité relationnelle avec le HBDI®, 2 jour(s) (Réf. THI)       

Développer votre flexibilité comportementale, 2 jour(s) (Réf. FLE)  best orsys  blended learning   

Améliorer ses relations par l'analyse transactionnelle, 3 jour(s) (Réf. NAT)  best orsys     

Formations "Gestion des émotions en contexte difficile "

Maîtriser ses émotions pour être plus efficace, 2 jour(s) (Réf. TOI)  best orsys  blended learning   

Bien gérer les clients difficiles, 2 jour(s) (Réf. FFD)       

Faire face à l'agressivité physique et verbale en situation d'accueil, 2 jour(s) (Réf. VER)  best orsys     

Prévenir et gérer l'agressivité et la violence en milieu hospitalier, 3 jour(s) (Réf. AVH)       classe virtuelle orsys

Désamorcer sa colère et faire face à celle de son interlocuteur, 2 jour(s) (Réf. NER) new orsys      

Réactiver sa motivation dans les périodes difficiles, 2 jour(s) (Réf. RMI)       

Les + ORSYS
  • Des formateurs experts
  • Organisme certifié OPQF
  • Formations sur-mesure
  • Collations et déjeuners offerts
  • Financements OPCA/CPF
  • Satisfaction garantie
+ de 50 000 participants par an
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