Gestión del tiempo

La gestión del tiempo es la capacidad de planificar, organizar y priorizar eficazmente las actividades, en función de los objetivos, los plazos y los recursos disponibles. Se basa en el conocimiento de los propios ritmos, prioridades y hábitos, con el objetivo de optimizar la energía y la productividad.

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de identificar, comprender, expresar, regular y utilizar de forma constructiva las emociones propias y las de los demás. Se basa en cinco pilares: autoconciencia, autocontrol, motivación, empatía y habilidades sociales.

Liderazgo

El liderazgo es la capacidad de influir, motivar y unir a un grupo para lograr un objetivo común. A diferencia del poder jerárquico, se basa más en la legitimidad personal, la ejemplaridad, la visión, la comunicación y la inteligencia emocional.

Motivación del equipo

La motivación de un equipo es la capacidad de estimular, mantener y reforzar el compromiso colectivo con un objetivo común.

Pensamiento crítico

El pensamiento crítico es la capacidad de analizar la información de forma rigurosa, objetiva y estructurada, con el fin de distinguir los hechos de las opiniones, identificar los prejuicios y construir razonamientos lógicos. Nos permite tomar distancia, emitir juicios fundados y tomar decisiones basadas en pruebas.