par La rédaction d'ORSYS | 28 novembre 2025 | Citations, Ressources
Partagez cette page :La prise de parole en public est une compétence stratégique, essentielle pour convaincre, fédérer et transmettre un message avec clarté. Ainsi, pour mieux saisir les enjeux de cet art exigeant, découvrez 10 citations inspirantes qui dévoilent la...
par Sandrine BERTRAND | 11 septembre 2025 | Article à la une, Développement personnel, Efficacité personnelle, ESN, Santé, Secteurs
Partagez cette page :Depuis quelques années, les environnements professionnels évoluent très vite, contraignant les collaborateurs à s’adapter à des changements fréquents, parfois éphémères. La crise du Covid-19, suivie par la généralisation du télétravail – à la fois...
par La rédaction d'ORSYS | 22 juillet 2025 | Quiz, Ressources
Vous vous sentez stressé ? Testez vos connaissances et vos pratiques de gestion du stress avec ce quiz et découvrez des méthodes pour mieux maitriser votre stress et celui des autres. Prêt à relever le défi et à respirer (enfin) un bon coup ? Quiz : Savez-vous gérer...
par La rédaction d'ORSYS | 21 juillet 2025 | Article à la une, Développement personnel, Efficacité personnelle, ESN, Secteurs, Technologies numériques
Partagez cette page :Les équipes IT vivent sous tension constante : incidents urgents, alertes en continu, dette technique, surcharge de tickets… Ce stress chronique nuit à leur efficacité comme à leur santé. Comment les aider à souffler sans nuire à la performance ?...
par La rédaction d'ORSYS | 14 mai 2025 | Article à la une, Communication interpersonnelle, Développement personnel, Efficacité personnelle, ESN, Secteurs, Technologies numériques
Partagez cette page :Vous pensez que seule la maitrise technique suffit dans la tech ? Détrompez-vous ! Le véritable game changer, ce sont vos soft skills. Découvrez les compétences comportementales qui font la différence : celles qui transforment les équipes en...
par La rédaction d'ORSYS | 4 juillet 2024 | Fiches pratiques, Ressources
Partagez cette page :Comment gérer son stress au travail efficacement ? Voici 3 techniques pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel, et augmenter votre efficacité professionnelle. 3 techniques pour gérer son stress au travail : Faire des pauses...
par La rédaction d'ORSYS | 26 juin 2024 | Fiches pratiques, Ressources
Partagez cette page :Comment gérer son stress efficacement ? Voici quelques techniques pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel, et augmenter votre efficacité professionnelle. 3 techniques : Reconnaître les signes Gérer son temps efficacement...
par Sylvie THIBAULT | 18 juin 2024 | Article à la une, Développement personnel
Partagez cette page :Parmi les causes les plus répandues de stress (pas seulement professionnel), on note le manque de lâcher-prise. Celui-ci peut être présent dans chaque aspect du quotidien. Mais que signifie-t-il vraiment ? Quelles sont les bonnes pratiques pour...
par Marine GANDOUET | 3 avril 2024 | Article à la une, Communication interpersonnelle, Développement personnel, Secrétariat - Assistanat
Partagez cette page :Dans un monde hyperconnecté et aux multiples sollicitations, vous devez vous adapter en permanence à votre environnement, aux évènements et aux demandes extérieures… au risque de mettre à mal votre santé. Pour prévenir cet épuisement...
par Michael NLANDU | 7 février 2023 | Développement personnel, Santé, Secteurs
Partagez cette page :C’est un paradoxe : le manager est indispensable au fonctionnement de l’entreprise… Mais nombreux sont ceux d’entre eux qui ne veulent plus exercer ce métier, et encore moins en période post-covid. Et pour cause, les crises successives...