Le spécialiste de la formation professionnelle et continue
 

Formation Mieux utiliser vos ressources internes

Durée : 2 jours
Réf : URI
Prix 2017 : 1400 € H.T.
  • Programme
  • Participants / Prérequis
  • Intra / sur-mesure
Programme

Cette formation vous permettra de mieux connaître vos réactions comportementales, d'identifier vos points d'appui "facilitants" et de réguler ainsi vos comportements bloquants afin d'optimiser l'utilisation de vos ressources internes dans votre vie professionnelle.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier ses points forts et ses axes de développement
  • Comprendre ses comportements de repli et les transformer
  • Prendre conscience de ses leviers de motivation
  • Développer une vision positive et systémique
  • Traduire en actions ses axes d'évolution

Travaux pratiques

Nombreux exercices et jeux de rôles filmés avec analyse individualisée.
PROGRAMME DE FORMATION

Se connaître et identifier ses axes d'appui et ses axes de progrès

  • Comprendre les composantes comportementales.
  • Identifier le positionnement de ses dominances cérébrales.
  • Optimiser ses ressources naturelles.
  • Analyser et moduler ses ressources "bloquantes".

Travaux pratiques
Positionnement et analyse des caractéristiques individuelles. Identification des points d'appuis et des axes individuels de développement.

Comprendre et modifier ses processus réactionnels

  • Comprendre son cycle de maintenance face aux événements.
  • Gérer ses réactions face aux changements.
  • Minimiser ses comportements de défense.
  • Identifier ses comportements de "survie".
  • Faire évoluer ses comportements pour optimiser sa "croissance".

Travaux pratiques
Mises en situation : surmonter une situation délicate. Debriefing collectif.

Identifier ses motivateurs à l'action

  • Identifier ses préférences cérébrales.
  • Reconnaître ses freins et ses facilitateurs aux changements.
  • Optimiser son processus de "recherche d'équilibre".

Travaux pratiques
Mises en situation : revivre une situation complexe. Debriefing collectif.

Développer une vision positive

  • Apprendre à passer de la "survie" à la "croissance" en évitant les jeux psychologiques.
  • Développer votre analyse systémique des événements.
  • Gérer ses réactions émotionnelles et rationnelles.
  • Contrôler ses réactions dites "primaires".
  • Positiver ses réactions dites "secondaires"

Travaux pratiques
Mises en situation : redéfinir son analyse et ses répercussions. Debriefing collectif.

Gérer ses comportements évolutifs

  • Identifier ses habitudes réactionnelles pour les "reprogrammer".
  • Comprendre le fonctionnement des traces neuronales.
  • Apprendre à se reprogrammer à la réussite.
  • Optimiser son processus d'évolution.

Travaux pratiques
Mises en situation : définir son contrat d'évolution. Debriefing collectif.

Développer ses ressources internes

  • Définir ses axes d'évolution.
  • Concrétiser les décisions en actions pragmatiques.
  • Contrôler les actions et leurs résultats.
  • Ancrer les nouveaux comportements adaptés.

Travaux pratiques
Mises en situation : se repositionner face à un événement. Debriefing collectif.

Participants

» Participants

Toute personne souhaitant développer ses ressources internes : managers, collaborateurs.

» Prérequis

Aucune connaissance particulière.
Dates de sessions
Intra / sur-mesure
Programme standard     Programme sur-mesure
Oui / Non

Vos coordonnées

Dates de sessions

Pour vous inscrire, cliquez sur la session qui vous intéresse.
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Paris

Horaires

Les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45.
Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour.
carte france
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