1

Reconnaître les différentes formes de stress du manager

• Identifier les différents types de stress du manager
• Reconnaître le stress favorable et défavorable du manager
• Recenser les situations managériales à risque susceptibles de créer du stress
• Transformer le stress en force

2

Réduire le stress de ses collaborateurs dans l'environnement de travail

• Identifier les principaux "stresseurs" dans l'environnement de travail.
• Mettre en œuvre des actions concrètes pour réduire le stress des collaborateurs par une communication libre et ouverte
• Savoir se remettre en question dans ses pratiques managériales.

3

Prévenir la surcharge de travail inductrice de stress

• Déterminer les contours de la surcharge de travail
• Prendre en compte les besoins des collaborateurs pour limiter la surcharge de travail
• Savoir lâcher prise et savoir dire non
• Rappeler les conditions du droit à la déconnexion

4

Mesurer les risques de dérives sources de stress

• Connaître en amont les indicateurs de tout élément générateur de stress au travail
• Expliquer au collaborateur comment réduire son stress dans l'organisation de ses activités
• Piloter les indicateurs au plus près des changements dans la charge de travail

5

Adopter une posture managériale adaptée aux situations de stress au travail

• Écouter un collaborateur en souffrance au travail
• Prendre du recul pour analyser la situation et trouver des solutions adaptées
• Mettre en place et suivre un baromètre de climat social pour son équipe