Nos domaines de formation :
Toutes nos formations Développer son potentiel et sa créativité

Formation Mieux utiliser ses ressources internes

Stage pratique
Durée : 2 jours
Réf : URI
Prix  2019 : 1420 € H.T.
Pauses et déjeuners offerts
  • Programme
  • Participants / Prérequis
  • Intra / sur-mesure
Programme

Cette formation vous permettra de mieux connaître vos réactions comportementales, d'identifier vos points d'appui "facilitants" et de réguler ainsi vos comportements bloquants afin d'optimiser l'utilisation de vos ressources internes dans votre vie professionnelle.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier ses points forts et ses axes de développement
  • Comprendre ses comportements de repli et les transformer
  • Prendre conscience de ses leviers de motivation
  • Développer une vision positive et systémique
  • Traduire en actions ses axes d'évolution

Travaux pratiques

Nombreux exercices et jeux de rôles filmés avec analyse individualisée.
PROGRAMME DE FORMATION

Se connaître et identifier ses axes d'appui et ses axes de progrès

  • Comprendre les composantes comportementales.
  • Identifier le positionnement de ses dominances cérébrales.
  • Optimiser ses ressources naturelles.
  • Analyser et moduler ses ressources "bloquantes".

Travaux pratiques
Positionnement et analyse des caractéristiques individuelles. Identification des points d'appuis et des axes individuels de développement.

Comprendre et modifier ses processus réactionnels

  • Comprendre son cycle de maintenance face aux événements.
  • Gérer ses réactions face aux changements.
  • Minimiser ses comportements de défense.
  • Identifier ses comportements de "survie".
  • Faire évoluer ses comportements pour optimiser sa "croissance".

Travaux pratiques
Mises en situation : surmonter une situation délicate. Debriefing collectif.

Identifier ses motivateurs à l'action

  • Identifier ses préférences cérébrales.
  • Reconnaître ses freins et ses facilitateurs aux changements.
  • Optimiser son processus de "recherche d'équilibre".

Travaux pratiques
Mises en situation : revivre une situation complexe. Debriefing collectif.

Développer une vision positive

  • Apprendre à passer de la "survie" à la "croissance" en évitant les jeux psychologiques.
  • Développer votre analyse systémique des événements.
  • Gérer ses réactions émotionnelles et rationnelles.
  • Contrôler ses réactions dites "primaires".
  • Positiver ses réactions dites "secondaires"

Travaux pratiques
Mises en situation : redéfinir son analyse et ses répercussions. Debriefing collectif.

Gérer ses comportements évolutifs

  • Identifier ses habitudes réactionnelles pour les "reprogrammer".
  • Comprendre le fonctionnement des traces neuronales.
  • Apprendre à se reprogrammer à la réussite.
  • Optimiser son processus d'évolution.

Travaux pratiques
Mises en situation : définir son contrat d'évolution. Debriefing collectif.

Développer ses ressources internes

  • Définir ses axes d'évolution.
  • Concrétiser les décisions en actions pragmatiques.
  • Contrôler les actions et leurs résultats.
  • Ancrer les nouveaux comportements adaptés.

Travaux pratiques
Mises en situation : se repositionner face à un événement. Debriefing collectif.

Participants / Prérequis

» Participants

Toute personne souhaitant développer ses ressources internes : managers, collaborateurs.

» Prérequis

Aucune connaissance particulière.
Intra / sur-mesure

Demande de devis intra-entreprise
(réponse sous 48h)

Vos coordonnées

En cochant cette case, j’atteste avoir lu et accepté les conditions liées à l’usage de mes données dans le cadre de la réglementation sur la protection des données à caractère personnel (RGPD).
Vous pouvez à tout moment modifier l’usage de vos données et exercer vos droits en envoyant un email à l’adresse rgpd@orsys.fr
En cochant cette case, j’accepte de recevoir les communications à vocation commerciale et promotionnelle de la part d’ORSYS Formation*
Vous pouvez à tout moment vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement inclus dans nos communications.
* Les participants inscrits à nos sessions de formation sont également susceptibles de recevoir nos communications avec la possibilité de se désabonner à tout moment.

Pour vous inscrire

Cliquez sur la ville, puis sur la date de votre choix.
[-]
PARIS

Horaires

Les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45.
Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour.