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Formation Transformer ses comportements bloquants en atouts professionnelsMieux se connaître pour agir avec justesse, confiance et impact
Formation pratique - 2j
- 14h00 - Réf. URI
|
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 | Identifier ses points forts et ses axes de développement |
| Comprendre ses comportements de repli et les transformer |
| Prendre conscience de ses leviers de motivation |
| Développer une vision positive et systémique |
| Traduire en actions ses axes d'évolution |
Public concerné
Toute personne souhaitant développer ses ressources internes : managers, collaborateurs.
Prérequis
Aucun.
Méthodes et moyens pédagogiques
Travaux pratiques
Nombreux exercices et jeux de rôles avec analyse individualisée.
Modalités d'évaluation
Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
Le participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.
Programme de la formation
1 Se connaître et identifier ses axes d'appui et ses axes de progrès
- Comprendre les composantes de l'intelligence émotionnelle.
- Identifier le positionnement de ses dominances cérébrales.
- Prendre conscience de ses ressources naturelles.
- Analyser et moduler ses ressources "bloquantes".
Travaux pratiques
Positionnement et analyse des caractéristiques individuelles. Identification des points d'appui et des axes individuels de développement. Retours individuels.
2 Comprendre et modifier ses vecteurs de croissance
- Comprendre son cycle de maintenance face aux événements.
- Gérer ses réactions face aux changements.
- Minimiser ses comportements de défense.
- Identifier ses comportements de "survie".
- Faire évoluer ses comportements pour être acteur de son changement.
Travaux pratiques
Mises en situation : surmonter une situation délicate. Débriefing collectif.
3 Identifier ses sources de motivation
- Identifier ses préférences cérébrales et son profil émotionnel.
- Reconnaître ses freins et ses facilitateurs aux changements.
- Optimiser son processus de "recherche d'équilibre".
- Comprendre et appliquer le lâcher-prise.
Travaux pratiques
Mises en situation : revivre une situation complexe. Débriefing collectif.
4 Développer une vision positive
- Apprendre à passer de la "survie" à la "croissance" en évitant les jeux psychologiques.
- Développer votre analyse systémique des événements.
- Gérer ses réactions émotionnelles et rationnelles.
- Contrôler ses réactions dites "primaires".
- Positiver ses réactions dites "secondaires"
Travaux pratiques
Mises en situation : redéfinir son analyse et ses répercussions. Débriefing collectif.
5 Gérer ses comportements évolutifs
- Identifier ses habitudes réactionnelles pour les "reprogrammer". Par quoi commencer ?
- Comprendre le fonctionnement des traces neuronales.
- Apprendre à se reprogrammer à la réussite.
- Optimiser son processus d'évolution.
Travaux pratiques
Mises en situation : définir son contrat d'évolution. Débriefing individuel.
6 Développer ses ressources internes et les mettre en action
- Définir ses axes d'évolution.
- Concrétiser les décisions en actions pragmatiques.
- Contrôler les actions et leurs résultats avec une vision SMART.
- Ancrer les nouveaux comportements adaptés.
- Modéliser les bonnes pratiques.
Travaux pratiques
Mises en situation : se repositionner face à un événement. Débriefing individuel.
Options
Blended : 195 € H.T.
Approfondissez les connaissances acquises en formation grâce aux modules e-learning de notre Chaîne e-learning développement personnel. Un apprentissage flexible et complet, à suivre à votre rythme dès le premier jour de votre présentiel.
Solutions de financement
Plusieurs solutions existent pour financer votre formation et dépendent de votre situation professionnelle.
Découvrez-les sur notre page Comment financer sa formation ou contactez votre conseiller formation.
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Avis clients
4,4 / 5
Les avis clients sont issus des évaluations de fin de formation. La note est calculée à partir de l’ensemble des évaluations datant de moins de 12 mois. Seules celles avec un commentaire textuel sont affichées.
STÉPHANE D.
24/11/25
5 / 5
Très bon groupe et très bonne animation de la formatrice.
VALERIE L.
24/11/25
5 / 5
Clarifier%20mon%20plan%20daction
Horaires
Les formations ont lieu de 9h à 17h30, avec une pause de 1h à 1h30 pour le déjeuner.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45. Les pauses et déjeuners sont offerts.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45. Les pauses et déjeuners sont offerts.
Pour les formations de 4 ou 5 jours, quelle que soit la modalité, les sessions se terminent à 16h le dernier jour.
Date de publication : 30/05/2024
PARTICIPANTS
Toute personne souhaitant développer ses ressources internes : managers, collaborateurs.
PRÉREQUIS
Aucun.
COMPÉTENCES DU FORMATEUR
Les experts qui animent la formation sont des spécialistes des matières abordées. Ils ont été validés par nos équipes pédagogiques tant sur le plan des connaissances métiers que sur celui de la pédagogie, et ce pour chaque cours qu’ils enseignent. Ils ont au minimum cinq à dix années d’expérience dans leur domaine et occupent ou ont occupé des postes à responsabilité en entreprise.
MODALITÉS D’ÉVALUATION
Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
Le participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.
MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS
L’inscription doit être finalisée 24 heures avant le début de la formation.
ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES HANDICAPÉES
Pour toute question ou besoin relatif à l’accessibilité, vous pouvez joindre notre équipe PSH par e-mail à l’adresse psh-accueil@orsys.fr.
Toute personne souhaitant développer ses ressources internes : managers, collaborateurs.
PRÉREQUIS
Aucun.
COMPÉTENCES DU FORMATEUR
Les experts qui animent la formation sont des spécialistes des matières abordées. Ils ont été validés par nos équipes pédagogiques tant sur le plan des connaissances métiers que sur celui de la pédagogie, et ce pour chaque cours qu’ils enseignent. Ils ont au minimum cinq à dix années d’expérience dans leur domaine et occupent ou ont occupé des postes à responsabilité en entreprise.
MODALITÉS D’ÉVALUATION
Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
Le participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.
MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES
• Les moyens pédagogiques et les méthodes d’enseignement utilisés sont principalement : aides audiovisuelles, documentation et support de cours, exercices pratiques d’application et corrigés des exercices pour les formations pratiques, études de cas ou présentation de cas réels pour les séminaires de formation.
• À l’issue de chaque formation ou séminaire, ORSYS fournit aux participants un questionnaire d’évaluation du cours qui est ensuite analysé par nos équipes pédagogiques.
• Une feuille d’émargement par demi-journée de présence est fournie en fin de formation ainsi qu’une attestation de fin de formation si le participant a bien assisté à la totalité de la session.
• Les moyens pédagogiques et les méthodes d’enseignement utilisés sont principalement : aides audiovisuelles, documentation et support de cours, exercices pratiques d’application et corrigés des exercices pour les formations pratiques, études de cas ou présentation de cas réels pour les séminaires de formation.
• À l’issue de chaque formation ou séminaire, ORSYS fournit aux participants un questionnaire d’évaluation du cours qui est ensuite analysé par nos équipes pédagogiques.
• Une feuille d’émargement par demi-journée de présence est fournie en fin de formation ainsi qu’une attestation de fin de formation si le participant a bien assisté à la totalité de la session.
MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS
L’inscription doit être finalisée 24 heures avant le début de la formation.
ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES HANDICAPÉES
Pour toute question ou besoin relatif à l’accessibilité, vous pouvez joindre notre équipe PSH par e-mail à l’adresse psh-accueil@orsys.fr.
Ce programme est une création originale, conçu par les équipes pédagogiques d'ORSYS Formation. Toute reproduction, représentation, adaptation ou exploitation, totale ou partielle, sans autorisation préalable écrite d'ORSYS, est strictement interdite. ORSYS se réserve le droit d'engager toute action nécessaire à la protection de ses droits de propriété intellectuelle.
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