Opleiding : Geestelijke gezondheid op het werk, bewustmaking van managers

Praktijkcursus - 2d - 14u00 - Ref. LSM
Prijs : 1360 € V.B.

Geestelijke gezondheid op het werk, bewustmaking van managers



Nieuwe opleiding

Zorgen voor geestelijke gezondheid op het werk is veel meer dan een HR-kwestie: het is een managementhouding die helpt om een cultuur van zorg in teams te creëren en prestaties op peil te houden. Het doel van deze cursus is om je als lokale manager te helpen om signalen van onwelbevinden (relationeel en emotioneel) beter te begrijpen, te herkennen en ernaar te handelen, terwijl je goed voor jezelf zorgt.


INTER
INTRA
OP MAAT

Praktijkcursus
Disponible en anglais, à la demande

Ref. LSM
  2d - 14u00
1360 € V.B.




Zorgen voor geestelijke gezondheid op het werk is veel meer dan een HR-kwestie: het is een managementhouding die helpt om een cultuur van zorg in teams te creëren en prestaties op peil te houden. Het doel van deze cursus is om je als lokale manager te helpen om signalen van onwelbevinden (relationeel en emotioneel) beter te begrijpen, te herkennen en ernaar te handelen, terwijl je goed voor jezelf zorgt.


Pedagogische doelstellingen
Aan het einde van de training is de deelnemer in staat om:
De huidige problemen rond geestelijke gezondheid op de werkplek begrijpen (persoonlijk, collectief en systemisch)
Zwakke signalen identificeren
De juiste houding en communicatiereflexen aannemen
Jezelf als manager beschermen zodat je op de lange termijn kunt doorgaan zonder burn-out te raken

Doelgroep
Lokale managers, teamleiders met eerdere ervaring in teammanagement

Voorafgaande vereisten
Geen

Praktische modaliteiten
Praktisch werk
Autodiagnostic, quiz, réflexions collectives, études de cas, retours d'expériences et échanges de bonnes pratiques managériales.
Leer methodes
Actief lesgeven

Opleidingsprogramma

1
De uitdagingen van geestelijke gezondheid op het werk begrijpen

  • De belangrijkste oorzaken van psychisch ongemak op het werk identificeren
  • Vooroordelen over geestelijke gezondheid op het werk deconstrueren
  • De belangrijkste indicatoren kennen: stress, angst, burn-out, mentale werkbelasting, psychosociale risico's (PSR).
  • Weten hoe je eenvoudige hulpmiddelen gebruikt om de balans op te maken van hoe jij of je team het doet
Praktisch werk
Quizzen en groepsdiscussies, delen van ervaringen, casestudies.

2
Verwerf de juiste reflexen om je teams te ondersteunen

  • Een werkomgeving creëren die psychologische veiligheid bevordert
  • Spanning voorkomen: zorgrituelen invoeren in het management
  • Weten hoe te reageren en (indien nodig) doorverwijzen naar de juiste interne of externe contactpersonen
  • Reconnaître les signaux faibles de mal-être chez un collaborateur et garder une juste posture
  • Een actieve, niet-oordelende luisterhouding aannemen in gevoelige situaties
Praktisch werk
Analyse van casussen voorgesteld door deelnemers, reflectieve praktijk

3
Weten hoe je als manager je eigen mentale gezondheid kunt beschermen

  • Wees je bewust van je eigen signalen van mentale of emotionele overbelasting
  • Grenzen leren stellen en een assertieve houding aannemen
  • Experimenteren met regulatiehulpmiddelen (ademhaling, heroriëntatierituelen, enz.)
  • Zorg voor je energie om je geestelijke gezondheid te behouden
Praktisch werk
Individuele zelfdiagnose, praktische toepassing, persoonlijk actieplan


Data en plaats
Selecteer uw locatie of kies voor de les op afstand en kies vervolgens uw datum.
Klas op afstand

Dernières places
Date garantie en présentiel ou à distance
Session garantie

KLAS OP AFSTAND
2026 : 26 maa., 22 juni, 14 sep., 7 dec.

PARIS LA DÉFENSE
2026 : 19 maa., 15 juni, 7 sep., 30 nov.