Opleiding : Informatie inwinnen en je voorbereiden op je pensioen
Praktijkcursus - 2d
- 14u00 - Ref. PRT
|
Downloaden in pdf-formaat
Deze cursus delen via mail
 | Je inkomen berekenen |
| Omgaan met de veranderingen die gepaard gaan met pensionering |
| Een levensplan voor je pensioen opstellen |
| Je gezondheid en geheugen op peil houden |
Doelgroep
Iedereen die bijna met pensioen gaat en zich daar zo goed mogelijk op wil voorbereiden
Voorafgaande vereisten
Geen
Opleidingsprogramma
1 Je rechten kennen en je inkomen berekenen
- Inzicht in pensioenkwesties, hervormingen en actuele gebeurtenissen
- Je loopbaansamenstellingsdossier samenstellen
- De verschillende ouderdomspensioenen begrijpen: basispensioen, aanvullend pensioen en aanvullend aanvullend pensioen
- Je inkomen en vermogen beheren
Compétences visées
- Praktische oefeningen: pensioenen en vermogensoverdrachten berekenen (voorbereid of onvoorbereid)
Activités pédagogiques
2 Omgaan met de veranderingen die gepaard gaan met pensionering
- De band met het bedrijf: een constructieve relatie opbouwen met je opvolger, bijdragen aan de herinnering van het bedrijf
- Veranderingen identificeren, begrijpen en omzetten in kansen
- Omgaan met de eisen van familie: echtgenoot, bejaarde ouders, kinderen, kleinkinderen, enz.
- Nieuwe regels voor het leven opstellen
- Tijd voor jezelf nemen
- Positief omgaan met de overgang en je aanpassen aan de nieuwe leefregels
Compétences visées
- Praktische oefeningen: de veranderingen identificeren die gepaard gaan met de overgang naar pensionering
- Individuele en groepsreflecties: de risico's van pensionering (isolement, depressie, zittende levensstijl, enz.) en manieren om je daartegen te beschermen.
Activités pédagogiques
3 Actie ondernemen om een actief pensioen op te bouwen
- Een project voor de middellange en lange termijn ontwerpen
- Inventariseer je kwaliteiten en interesses
- Nieuwe activiteiten vinden om je bezig te houden
- Activiteiten kiezen op basis van je behoeften en wensen
- Je projecten voorbereiden en erop anticiperen
Compétences visées
- Individuele reflectie: de balans opmaken van je kwaliteiten, vaardigheden en interesses
- Zelfdiagnose : Ben ik klaar voor dit nieuwe leven?
Activités pédagogiques
- Zelfpositioneringstests
Outils et méthodes
4 Uw gezondheidskapitaal optimaliseren
- Je geheugen onderhouden
- Gezond en evenwichtig eten
- Je slaap behouden
- Omgaan met stress en de gevolgen ervan
- Een evenwichtig, sereen leven opbouwen
Compétences visées
- Praktische oefeningen: geheugenoefeningen
- Individuele en collectieve reflecties: uitwisselingen over het begrip "levensbalans
Activités pédagogiques
- Memorisatietechnieken
- Technieken voor stressbeheer
Outils et méthodes
Feedback van klanten
4,8 / 5
De feedback van klanten is afkomstig van eindevaluaties na de opleiding. De score wordt berekend op basis van alle evaluaties die minder dan 12 maanden oud zijn. Alleen die met een tekstcommentaar worden weergegeven.
DIDIER H.
19/03/26
4 / 5
bien un groupe vivant et des echanges constructifs
SAUX ROSELYNE L.
19/03/26
4 / 5
Formation très dense et intéressante. Ai apprécié les intéractions multiples avec les collaborateurs et l’énergie de Marie-Dominique
MURIEL F.
19/03/26
5 / 5
Une formatrice au top et une formation très intéressante et enrichissante.
Publicatiedatum : 10/02/2025
DEELNEMERS
Iedereen die bijna met pensioen gaat en zich daar zo goed mogelijk op wil voorbereiden
VOORAFGAANDE VEREISTEN
Geen
VAARDIGHEDEN VAN DE CURSUSLEIDER
De deskundigen die de cursus leiden zijn specialisten op het betreffende vakgebied. Zij werden geselecteerd door onze pedagogische teams zowel om hun vakkennis als hun pedagogische vaardigheden voor elke cursus die zij geven. Zij hebben minstens vijf tot tien jaar ervaring in hun vakgebied en oefenen of oefenden verantwoordelijke bedrijfsfuncties uit.
BEOORDELINGSMODALITEITEN
De cursusleider beoordeelt de pedagogische vooruitgang van de deelnemer gedurende de gehele cursus aan de hand van meerkeuzevragen, praktijksituaties, praktische opdrachten, …
De deelnemer legt ook van tevoren en naderhand een test af ter bevestiging van de verworven kennis.
TOEGANGSMODALITEITEN EN TERMIJNEN
De inschrijving dient 24 uur voor aanvang van de cursus plaatsgevonden te hebben.
TOEGANKELIJKHEID VOOR MINDERVALIDEN
Is voor u speciale toegankelijkheid vereist? Neem contact op met mevr. FOSSE, contactpersoon voor mindervaliden, via het adres psh-accueil@ORSYS.fr om uw verzoek en de haalbaarheid daarvan zo goed mogelijk te bestuderen.
Iedereen die bijna met pensioen gaat en zich daar zo goed mogelijk op wil voorbereiden
VOORAFGAANDE VEREISTEN
Geen
VAARDIGHEDEN VAN DE CURSUSLEIDER
De deskundigen die de cursus leiden zijn specialisten op het betreffende vakgebied. Zij werden geselecteerd door onze pedagogische teams zowel om hun vakkennis als hun pedagogische vaardigheden voor elke cursus die zij geven. Zij hebben minstens vijf tot tien jaar ervaring in hun vakgebied en oefenen of oefenden verantwoordelijke bedrijfsfuncties uit.
BEOORDELINGSMODALITEITEN
De cursusleider beoordeelt de pedagogische vooruitgang van de deelnemer gedurende de gehele cursus aan de hand van meerkeuzevragen, praktijksituaties, praktische opdrachten, …
De deelnemer legt ook van tevoren en naderhand een test af ter bevestiging van de verworven kennis.
PEDAGOGISCHE EN TECHNISCHE MIDDELEN
• De gebruikte pedagogische middelen en cursusmethoden zijn voornamelijk: audiovisuele hulpmiddelen, documentatie en cursusmateriaal, praktische oefeningen en correcties van de oefeningen voor praktijkstages, casestudies of reële voorbeelden voor de seminars.
• Na afloop van de stages of seminars verstrekt ORSYS de deelnemers een evaluatievragenlijst over de cursus die vervolgens door onze pedagogische teams wordt geanalyseerd.
• Na afloop van de cursus wordt een presentielijst per halve dag verstrekt, evenals een verklaring van de afronding van de cursus indien de stagiair alle sessies heeft bijgewoond.
• De gebruikte pedagogische middelen en cursusmethoden zijn voornamelijk: audiovisuele hulpmiddelen, documentatie en cursusmateriaal, praktische oefeningen en correcties van de oefeningen voor praktijkstages, casestudies of reële voorbeelden voor de seminars.
• Na afloop van de stages of seminars verstrekt ORSYS de deelnemers een evaluatievragenlijst over de cursus die vervolgens door onze pedagogische teams wordt geanalyseerd.
• Na afloop van de cursus wordt een presentielijst per halve dag verstrekt, evenals een verklaring van de afronding van de cursus indien de stagiair alle sessies heeft bijgewoond.
TOEGANGSMODALITEITEN EN TERMIJNEN
De inschrijving dient 24 uur voor aanvang van de cursus plaatsgevonden te hebben.
TOEGANKELIJKHEID VOOR MINDERVALIDEN
Is voor u speciale toegankelijkheid vereist? Neem contact op met mevr. FOSSE, contactpersoon voor mindervaliden, via het adres psh-accueil@ORSYS.fr om uw verzoek en de haalbaarheid daarvan zo goed mogelijk te bestuderen.
Data en plaats
Selecteer uw locatie of kies voor de les op afstand en kies vervolgens uw datum.
Klas op afstand
Laatste plaatsen
Garantiedatum ter plaatse of op afstand
Gegarandeerde sessie