Publicatiedatum : 28/05/2024

Opleiding : Assistent: de sleutels tot professionele efficiëntie

Praktijkcursus - 2d - 14u00 - Ref. APF
Prijs : 1280 € V.B.

Assistent: de sleutels tot professionele efficiëntie




Deze cursus laat je zien hoe je je organisatie kunt verbeteren door constructief en effectief om te gaan met je tijd en stress. Het geeft je de sleutels tot een betere positionering in je professionele omgeving en effectieve communicatie in alle situaties.


INTER
INTRA
OP MAAT

Praktijkcursus ter plaatse of via klasverband op afstand
Disponible en anglais, à la demande

Ref. APF
  2d - 14u00
1280 € V.B.




Deze cursus laat je zien hoe je je organisatie kunt verbeteren door constructief en effectief om te gaan met je tijd en stress. Het geeft je de sleutels tot een betere positionering in je professionele omgeving en effectieve communicatie in alle situaties.


Pedagogische doelstellingen
Aan het einde van de training is de deelnemer in staat om:
De principes van constructieve communicatie herkennen
Je communicatie aanpassen aan de context
Crisissituaties kalmeren
Organiseer je tijd voor meer efficiëntie
Stress kanaliseren

Doelgroep
Alle assistenten die hun professionele vaardigheden op het werk willen ontwikkelen.

Voorafgaande vereisten
Geen speciale kennis vereist.

Praktische modaliteiten
Praktisch werk
Een praktische, participatieve aanpak met rollenspellen, vragenlijsten, het delen van ervaringen en workshops.

Opleidingsprogramma

1
Jezelf positioneren in je professionele omgeving

  • De vier communicatiehoudingen begrijpen.
  • Vermijd onsuccesvolle houdingen: vluchten, manipulatie, agressie.
  • Je assertiviteit ontwikkelen in de omgang met managers, interne/externe klanten en leveranciers.
Praktisch werk
Vragenlijst positionering.

2
Effectieve communicatie oefenen

  • Ken de basisregels van communicatie.
  • Toon empathie.
  • Begrijp de drijfveren van de persoon met wie je praat.
Groepsdiscussie
Workshop in tweetallen over communicatievaardigheden.

3
Je ideeën verkopen

  • Je toespraak voorbereiden.
  • Bepaal je communicatiedoelstelling.
  • Ontwikkel een effectief verkooppraatje.
  • Weten hoe je moet reageren op onverwachte reacties.
Oefening
Situatieoefeningen gebaseerd op concrete voorbeelden uit een professionele context.

4
Crisissituaties beheren

  • De verschillende soorten conflicten herkennen.
  • Weten hoe om te gaan met agressie, de drempel van aanvaardbaarheid inschatten.
  • Omgaan met negatieve emoties: angst en boosheid.
  • Versterk een assertieve houding.
  • Nee zeggen.
Oefening
Rollenspel gebaseerd op professionele conflictsituaties.

5
Mindmappen gebruiken om je ideeën te ordenen

  • Ontdek de mindmappingtechniek.
  • De organisatie van een project in kaart brengen.
  • Neem een beslissing.
  • Stel een gedetailleerde, gemakkelijk te lezen checklist op.
Oefening
Maak in tweetallen een mindmap die je kunt hergebruiken in professionele situaties.

6
Je tijd beheren

  • Ken je eigen bindende boodschappen.
  • Optimaliseer je tijd volgens je bioritme.
  • Maak onderscheid tussen het belangrijke en het dringende.
  • Lokaliseer en neutraliseer je [ tijdsdieven ".
  • Taken prioriteren.
Oefening
Stel een matrix op om je professionele activiteiten te classificeren.

7
Omgaan met stress

  • Identificeer stresstriggers.
  • Symptomen begrijpen en interpreteren.
  • Weten hoe je afstand kunt nemen van je eigen stress en die van de mensen om je heen.
  • Implementeer eenvoudige, effectieve oplossingen.
Groepsdiscussie
In tweetallen nadenken over stress. Een stappenplan opstellen.


Feedback van klanten
4,7 / 5
De feedback van klanten is afkomstig van eindevaluaties na de opleiding. De score wordt berekend op basis van alle evaluaties die minder dan 12 maanden oud zijn. Alleen die met een tekstcommentaar worden weergegeven.
CHRISTELLE S.
13/11/25
5 / 5

Ik waardeerde het visuele formaat en de inhoud die Elisabeth ontwikkelde. Ze is een geweldige vrouw en trainer.
BARONI LAURE M.
13/11/25
4 / 5

- interessante training over het algemeen, ook al had ik verwacht dat er sleutels zouden zijn om dagelijks tijd te besparen, meer gericht op stressmanagement, emoties, enz. - we besteedden veel te veel tijd aan het begin van elke dag, met name: 1 uur om onszelf voor te stellen en 1 uur voor feedback van de vorige dag - oordeel van de trainer op sommige momenten, en ze probeerde ons snel te leren kennen vanwege onze kennis van NLP - veel interactie van de deelnemers, we voelden ons op ons gemak t
KARINE P.
13/11/25
5 / 5

Zeer goed georkestreerd



Data en plaats
Selecteer uw locatie of kies voor de les op afstand en kies vervolgens uw datum.
Klas op afstand

Dernières places
Date garantie en présentiel ou à distance
Session garantie

KLAS OP AFSTAND
2026 : 25 juni, 23 nov.

PARIS LA DÉFENSE
2026 : 25 juni, 23 nov.